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오늘의 영단어 - reawake : 다시 각성시키다, 주의를 환기시키다 오늘의 영단어 - set aside : 곁에두다, 챙겨두다 오늘의 영단어 - obligate : ..할 의무가 있다, ..에 매어있다 오늘의 영단어 - flexible : 늘이고 줄일 수 있는, 융통성있는, 신축성 있는 오늘의 영단어 - draw up : 끌어 올리다, 입안하다 인간은 운명의 포로가 아니라 자신의 정신에 딸린 포로이다. -프랭클린 루즈벨트 지금 우리는 인간 독존이라는 생각을 버리고 모든 생명체와 공존한다는 공생의 사고방식을 가져야 한다. 그렇게 되면 동물, 식물의 생명도 소중하게 여겨 쓸데없이 과하게 먹거나 함부로 먹지 않을 것이다. 이것은 단순히 건강의 문제만이 아니라 미래의 문제이다. 미래의 식사는 소식(小食)이 주를 이룰 것이다. 이것을 지키지 않는 한 식량문제는 물론, 환경 문제도 벽에 부딪히게 될 것이다. -박정훈 사람의 척추는 기둥이기보다 대들보에 해당한다. 인체의 중심을 잡아주는, 그리고 인체에서 모든 힘의 원천이 되는 대들보인 것이다. 척추가 튼튼하면 잡병이 없다. 인체의 모든 힘은 허리로부터 나온다. -신준식 우리는 어떠한 지배자 밑에 있는 것이 아니다. 자기 정신의 지배하에 있다. 자기 힘으로 하라! -세네카 나이 차 미운 계집 없다 , 무엇이나 한창일 때는 다 좋게 보인다는 말.